A gépelési készségek birtokában időt takaríthat meg az elektronikus szövegekkel való munka során. A gyors gépeléshez el kell sajátítania a vak tízujjas módszert. A helyes gépelés csökkenti a szem megterhelését is, mert a szemének nem kell folyamatosan "futnia" a billentyűzetről a monitorra.
Utasítás
1. lépés
Helyes ülés és kézpozíció A számítógép mellett dolgozó személy kényelme és közérzete attól függ, hogy helyesen ül-e. A széknek háttámlával kell rendelkeznie, amely támogatja a gerincet. A lábaknak a padlón kell lenniük, hogy a lábak párhuzamosak legyenek vele. Annak érdekében, hogy a kezed ne fáradjon el gépelés közben, a billentyűzetnek könyök szintjén kell lennie, valamint az egérnek.
2. lépés
A csukló ne hajoljon fel, le vagy oldalra. Kívánatos, hogy a billentyűzet kézzel támogatott legyen. Javasoljuk, hogy ergonómikus billentyűzetekkel gépeljen. Az egyik jól bevált lehetőség a Microsoft Natural Ergonomic 4000.
3. lépés
Gépelés közben lazítsa meg az ujjait a billentyű megnyomása után: a feszültség izomfáradtságot és görcsöt vált ki. Pihenjen a csuklóján, és dolgozzon az egérrel: ne csak a csuklóját, hanem az egész karját is próbálja megmozgatni. Használja a Power Ball-ot a karizmainak edzésére és az alagút-szindróma megelőzésére. További terhelések is hasznosak: zongorázni, gitározni, tollaslabdázni, teniszezni.
4. lépés
Billentyűzetkiosztás kiválasztása A gyors gépelési képességek fejlesztése érdekében fontos egy állandó billentyűzetkiosztást választani. A legnépszerűbb oroszul beszélők közül az orosz standard (fwa - olj) és az orosz gépírás. A második lehetőségnél az írásjelek beírásához nem kell megnyomnia a Shift billentyűt, és a pont és a vessző a legerősebb ujjakra esik (index). Alapértelmezés szerint az operációs rendszer az "orosz szabvány" elrendezést kínálja.
5. lépés
Szóló a billentyűzeten Végezzen száz gyakorlatot a "Szóló a billentyűzeten" tanfolyamon. A program szerzője pszichológus és újságíró, a Moszkvai Állami Egyetem Újságírói Karának oktatója, Vladimir Vladimirovich Shahidzhanyan. Ez a program nemcsak a vak tízujjas módszer elsajátítását teszi lehetővé, hanem önmagad és életed jobb megértését is. A billentyűzet szimulátor személyi edzéssel van kombinálva. A "Solo on keyboard" telepíthető egy számítógépre, vagy felkeresheti a https://nabiraem.ru/ webhelyet. Shahidzhanyan azt tanácsolja, hogy használja a fizetett licenc verziót, mert ezzel a megközelítéssel a képzés hatékonysága magasabb lesz.
6. lépés
Az élet játék Ha jól érzi magát a vak gépelési módszerrel, folytathatja a sebesség növelését. A https://klavogonki.ru/ webhely felajánlja az edzés és egy izgalmas játék ötvözését. Itt különböző módokban (normál, hibamentes, maraton stb.) Gépelhet szövegeket, miközben pontokat gyűjt. Rendszeresen rendeznek versenyeket (Xs) és eseményeket (Big Races, Hexathlon, Formula 1, Formula 2, Grand Prix, Maniacs Liga és még sokan mások). Versenyfutamokat maga szervezhet, de azokon való részvétel bizonyos számú pontba kerül.
